红糖与健康，传统食疗的现代疑问
在传统医学与日常饮食中，红糖常被视为一种温补的食材，尤其在女性生理期时被广泛使用以缓解不适，作为一位病理科医生，我常被问及：“红糖真的能‘补血’吗？”这看似简单的日常疑问，实则涉及复杂的生理机制与科学验证。红糖主要由蔗糖组成，其“补血”之说...
在传统医学与日常饮食中，红糖常被视为一种温补的食材，尤其在女性生理期时被广泛使用以缓解不适，作为一位病理科医生，我常被问及：“红糖真的能‘补血’吗？”这看似简单的日常疑问，实则涉及复杂的生理机制与科学验证。红糖主要由蔗糖组成，其“补血”之说...