短跑运动员的肌肉变化，是力量与耐力的双重考验吗？
在体育界，短跑是一项集速度、力量与爆发力于一体的极限运动，作为医院的病理科医生，我常被问及关于短跑运动员身体变化的问题，尤其是他们肌肉的适应性改变，我们就来探讨一下短跑运动员在训练中如何应对这一挑战。短跑训练中，肌肉的快速收缩与放松是关键，...
在体育界，短跑是一项集速度、力量与爆发力于一体的极限运动，作为医院的病理科医生，我常被问及关于短跑运动员身体变化的问题，尤其是他们肌肉的适应性改变，我们就来探讨一下短跑运动员在训练中如何应对这一挑战。短跑训练中，肌肉的快速收缩与放松是关键，...