羽毛球运动与关节损伤,如何科学预防?
在繁忙的病理科工作中,偶尔也会遇到因运动不当而导致的关节损伤病例,我们来聊聊羽毛球爱好者常面临的膝关节损伤问题。羽毛球运动中,频繁的起跳、急转和侧身动作对膝关节造成巨大压力,不合理的热身、场地选择不当或装备不合适都可能成为“罪魁祸首”,为了...
在繁忙的病理科工作中,偶尔也会遇到因运动不当而导致的关节损伤病例,我们来聊聊羽毛球爱好者常面临的膝关节损伤问题。羽毛球运动中,频繁的起跳、急转和侧身动作对膝关节造成巨大压力,不合理的热身、场地选择不当或装备不合适都可能成为“罪魁祸首”,为了...