在田径赛场上，运动员们以惊人的速度和耐力挑战极限，但这种高强度的训练，对他们的骨骼健康却可能产生意想不到的影响。
长期、高强度的田径训练，尤其是短跑和跳跃项目，会反复对骨骼施加高强度的应力，这可能导致骨骼微结构发生改变，出现所谓的“应力性骨折”风险增加的现象，这种骨折不同于一般的创伤性骨折，它是在骨骼反复承受超过其承受能力的应力时逐渐形成的。
田径运动员还可能面临骨密度减少的问题，尤其是女性运动员在青春期后到30岁之间，由于激素变化和训练强度大，容易出现“女性运动员三联征”，包括低骨量、月经紊乱和右胫骨骨折风险增加。
对于田径运动员而言，定期进行骨骼健康检查，如骨密度测量和X光检查，以及合理安排训练强度和恢复时间，就显得尤为重要，这不仅能帮助他们维持最佳的运动表现，还能有效预防潜在的骨骼健康问题。
田径运动员的骨骼健康不容忽视，它关乎到运动员的长期发展和运动生涯的可持续性。
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高强度田径训练下，骨骼适应性重塑以应对冲击力挑战。
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