在繁忙的都市生活中，耳机已成为我们日常生活中不可或缺的一部分，无论是通勤路上沉浸在音乐的世界，还是工作间隙享受片刻宁静，耳机都扮演着重要角色，作为医院的病理科医生，我深知这一看似无害的“伴侣”其实潜藏着对听力健康的威胁。
问题提出： 长时间佩戴耳机，尤其是高音量下，是否会加速听力损伤？
回答： 确实，长时间佩戴高音量耳机是导致听力下降的隐形杀手之一，人体耳道对声音的敏感度极高，长时间暴露在85分贝以上的噪音环境中，就可能对听觉细胞造成不可逆的损伤，而大多数人在使用耳机时，音量往往不自觉地调至过高以“隔绝”外界噪音，这种行为无疑加剧了听力损伤的风险。
耳机的不当使用，如耳塞过紧、材质不透气等，还可能引起外耳道炎、中耳炎等耳部感染问题，进一步影响听力。
作为耳机使用者，我们应当时刻警醒，控制好音量（建议不超过60%，即手机音量的三分之二），并定期让耳朵“休息”，避免连续佩戴超过一小时，选择舒适、透气的耳机，并保持耳道清洁干燥，以减少对听力的潜在威胁，在享受音乐的同时，别忘了保护好我们宝贵的听力资源。
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